オクトーバースポーツマラソンで、Run距離が伸びていないので、 お茶した後に大濠公園でRun(チームとしてのノルマもあるし)。 (バイクはツール・ド・佐伯のおかげで達成!)。やっぱりジムと違って、景色を見ながら走るほうが楽しい!http://connect.garm…
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