1/29トレーニング

午後は2/13に出場する札幌国際スキーマラソン50km
のために、板をチューンナップすべく名古屋のショップへ発送。

消費カロリーにして5,00kcal以上です。
例年、ここでカラダが目覚めてバイクシーズンに入って行くわけです。

でも、でも．．．また韓国出張が直前に入ってきたので、
酒＆カロリー過剰摂取になりそう（泣）。

メインレースの前に、避けられない出張が入るジンクスと化したのか？

その後、閉館間際のジムでエアロバイク。
約25分、15kmなり。