14時過ぎにトレーニングへGO!展開次第で引き返しやすい 阿知須、宇部空港コースへ。 途中、サドル1mmアップ&後ろへ3mm程後退。 国東の時よりペダリングしやすくなった! これで5月は301km。8日は石見で200kmなので、できるだけ上積みしよっと! 帰宅後、湯…
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