友人がTwitterで練習しているコメントを見て、一発奮起！

14時過ぎにトレーニングへGO！展開次第で引き返しやすい
阿知須、宇部空港コースへ。
途中、サドル1mmアップ＆後ろへ3mm程後退。
国東の時よりペダリングしやすくなった！
これで5月は301km。8日は石見で200kmなので、できるだけ上積みしよっと！
帰宅後、湯船でお尻を温めた。

ところで、バージョンアップしたパワーメーターiBikeの本体が
Wirelessっぽくないぞ！センサーはWirelessなんだけどね。
USに問い合わせ中。大丈夫かいな．．．

走行データ
Cycle computer
Time 3:29:51
Max spd 45.2km/h
Ave spd 23.3km/h←24km/hを下回る日が続いているなぁ。
Dst 81.63km

宇部空港に来たANAのモヒカンジェット

My race bikeとANA JET

ＪＲ岐波駅近くの藤の花
そういえば高校のスクールカラーは藤色だったな。

潮が引いた周防灘