昨年、３本ローラーで気付いたペダリングの効率性。 最近、分かってきたのだが、図にすると今までは、従来は”あ”メインで、 ”踏み込んでいた”。 つまり、短距離のクリテリウムなどではスタミナが切れることなく、 先頭集団でゴールすることもあったが、公道…

2002年からバイク生活を始めた僕ですが、トレーニング、練習で、 どれくらいパンクしているかをカウントしてみました。 経験からすると、ゴミが刺さるパンクに対してはWO（クリンチャー） が強く感じます。チューブラーに対して、新商品開発による 技術向上…