ツールドおきなわ関門表100km。ご利用はご自由に（笑）by No.2181

'02年の出場以来、初めての雨天中止で１日目は、のんびり、ゆるい感じで。 レースはできなかったが、知人と近況報告的トークで過ごす。 2日目24日のエリートクラスは、これまでは完走できない時でも1Lap遅れで済んでいたのに、 今年はなんと2Lapもされる。素…

'14年初めてのレース。6時間走れるので、レースというよりトレーニングの位置付け。 初めての群馬CSCは噂に聞いた通り、起伏のあるコースで面白い。 従兄から譲ってもらったクロモリフレーム（IWAI Brev）での参戦だったので、鉄の乗り味を存分に楽しんだ。T…

'07年からの参戦で最短ノックアウトで。な普久川も完走目前だった '11年と比較して8kmで10分も遅くなったので、レースというより関門クリアゲーム。 まともに練習できていないので、何とも言いようがない。市民140km DNF（82km地点)/191人完走中、374人出走…

シマノ鈴鹿と並び、2002年から出場して、'10年以外は参加している、お決まりのMy Classic Race。 そして、結婚して初のレース。しっかり練習していた時には1周8分台後半から9分のラップを出せていたが、 今回は10分台で良い方。毎年、いつものメンバーととも…

2007年から7年出場しているツールド北海道市民レース。 例年の初日タイムトライアルが、今年は初日からロードレースで、しかも山岳コース。 毎年、完走狙いの自分にとっては厳しい。 ■9月14日(ニセコ：羊蹄山周回）ロード1(85km) 10km前の登りで徐々に集団か…

毎年恒例のシマノ鈴鹿。練習不足で臨むレースの、のっけからの燃焼できない感がなんだかなぁ。8月24日 チームTT・A 【結果】 215位/310チーム中 Time 31:33.70(From TOP 07:32.86) Ave33.12km/h HR Avg:187bpm, Max169bpm, Watt(Power Tap)Avg:246w, Max:468…

千葉への転勤、そして結婚準備で６月ツールド壱岐は欠場、７月もロングライド、ヒルクライムに出場せずで、 久々のレース。そして150戦目の節目のレース。12シーズンで150戦なので、1シーズン12.5戦のペースか。昨年は練習不足ながら新機材の29er TREK Super…

年末商戦も終わり、ほっと束の間の正月のはずが、年末の急な転勤辞令で、 ほっともできず、引越し準備の間に強行で出場することになったレース。 またも九州南部の観光を味わえず。 が、彼女も一緒に応援に来てくれたので、食事などは楽しかった。 寒い時期…

2011年2月以来の海の中道MTB。 仕事や年２戦から１戦となったことで、久々の参加だ。 以前は山口から車で参戦していたが、今回は自走シリーズ。 ウォームアップにいいなと思っていたが、会場にまで30kmなので、 アップどころか受付がギリギリになってしまっ…

転職した2012年は、練習不足でレース内容も自己ベストを中々出せず、 MTBレースも８月の汗汗フェスタのみだったので、砂風呂で有名な指宿でレースして、 前後は温泉を楽しもむ腹づもりだった。 が、やはり年末商戦なんかで忙しく、結局、車中泊コース。 ２０…

2007年に85kmで初出場、完走し、2008年からは130km（'11年から140km）に出走するも、 自分のトレーニング量、ウェイトでは完走できず、５回目の挑戦。 那覇空港で迎えてくれる沖縄美人。めんそ〜れ♪ 前々日は有名な、なかま食堂で沖縄そば。 しかし、店の人…

春先に転職したので、福岡から初の８耐遠征。 天候は生憎の雨。2002年以来の雨量か？幸いだったのは当時ほど冷えなかったこと。 チームメートの雨対策で、上着の下には穴を開けたゴミ袋を着て、シューズはコンビニで貰う サイズのビニール袋を靴下の下に履い…

１０月は新拠点の立上げでレースどころかトレーニングどころでなかったので、 ツール・ド・おきなわ前のトレーニングの位置付け。 なので、前日は福岡から諫早までの127kmを6時間かけて自走。 翌日100kmレースで走るのに無謀だった。レース当日も当然、ホテ…

苦手なヒルクライム力を知るために出場し始めたのが'08年。 '08年は大雨で中止となったので、'09年が初実走。前半のゆるい区間に慣れるとペース配分が遅くなりすぎ、 後半の山岳区間できつく感じるコース。今年は、せめて１時間以内にゴールしたいと思ったが…

'2007年から6年連続出場で、今では年間のメインレースであるツール・ド・北海道（市民）。 1日目 タイムトライアル（1.1km） 美瑛町の体育館周辺。 昨年は半分より上のタイムだったが、練習不足と体重増加で、下位に沈んだ。 アップで１時間以上身体を慣らし…

2012年からできたヒルクライムシリーズの一戦。 フィジカルな面がどれくらい維持（落ちている）できているか？を確認する目的で参戦。８月後半から、仕事が少しは落ち着いたかと思いきや、11月までの荒波に呑まれ始めた時期だった。 結局、部署の欠員もあり…

2002年から毎年恒例、自分にとってはClassicレース。 チーム戦はTT,２Ｈ耐久、個人はエリートが定番。エリートは'10年に初完走したものの、'11年は魔の盆合宿で体調を崩し？ 近年にない序盤からのダルさで脱落、そして'12年はヒドイ体重となり１周目後半まで…

７月は島根で飯南ヒルクライムに参加するのを楽しみにしていた。 やっと会社が落ち着いてきたが、スポーツする気力、体力が保てなかったので、 オートポリス耐久とともに不参加。８月は海と山のコントラストが素晴らしい千畳敷が会場となる汗汗フェスタがあ…

2006年から７回連続出場の思い入れの強い大会。 '12年は練習不足だけでなく、チーム編成の都合で、なんとスイムをやることになってしまった。 完走できるよう、スイム練を優先に行うつもりだったが仕事が落ち着かず、 休みもバイクに乗る余裕が無く、まさか…

自分にとって、ツール・ド・おきなわと並ぶ、最重要レース。 ツール・ド・北海道（市民レース）エントリーDONE! 去年は先頭集団後方にいたのに、もらい落車で遅れてDNFになったので、リベンジだ！ http://www.tour-de-hokkaido.or.jp/2012/citizen/Citizen-r…

’2010年からエントリーしている好きなレース。 といっても'10年は口蹄疫で中止になったので、実際に走るのは'11年からだが。 ツイスティな区間、アップダウンが上手くミックスされており、走り甲斐のあるレースだ。 麦焼酎発祥の地であり、行きつけの焼鳥屋…

学生時代に報道されていた諫早干拓地に行ってみたかったのと、 ツール・ド・おきなわ後の独走力を確認するめに出走。 現在は、九州一の葦を生い茂る場所だそう。 農業も漁業も両立できればいいいのですが。国の姿勢がブレるのは影響が大きいですね。 前日の…

与那関門を過ぎると、２回目の普久川関門への登りが始まる。 後半より前半が勝負。普久川クリア後を考えて、力まず、ペースを落としすぎず。 なるべくケイデンスを上げつつ、筋肉に疲れを残さず、且つ、 確実に推進力を得るギアを選択する。サドル前方に尻の…

7:10からの出走確認、9:15分のスタートを前に、朝食と手荷物預けのために 4:40頃に起床。朝は苦手な自分が目覚めが良い。脚の疲れもなく調子が良さそう。前日のフルカーボローディングが効いているので、空腹感は強くなく、 お代わりで御飯を食べ過ぎること…

2007年から参戦しているツール・ド・おきなわ。 '07年は当時の85km（昨年から100km）を完走。 翌年の'08年から130km（昨年から140km）にクラスアップして、 今年は４度目での初完走を目指すところ。 これまでの内容は '08年 与那関門（58km地点）で時間制限…

ツール・ド・おきなわの恒例の準備。140km関門時刻表。 作者が完走せず、もらった人は完走できるジンクスを今年こそ破る！自由に使ってください。 作者はCannondale Super6乗りで、白地に青のジャージを着ています。キーワード ツールドおきなわ 関門 時刻 …

２年ぶり、９回目の出場となる鈴鹿８耐。 僕にとってのクレシックレースである、鈴鹿シリーズ（シマノと８耐）。 ８時から１６時まで走るのだが、秋を感じる夕暮れに １年の終わりを感じながら走るのが好きなレースです。以前、Ｆ１がこの時期に行われた時に…

日本選手権が行われたコースでもある、広島県は中央森林公園コース。 毎年、３月の西日本サイクルチャレンジと１０月の中国サイクルグランプリの２回を走ります。ここ2年は秋に海外出張で摂取カロリーが増えていたが、 今年は無く、トレーニング距離を伸ばせ…

YouTubeから画面カットしてみました。２日目ロード（むかわ町〜江別市野幌109km） 落車に巻込まれてリタイアする前。 http://www.youtube.com/watch?feature=player_profilepage&v=K-WXf4py_4w#t=123s ３日目クリテリウム（札幌市モエレ沼公園） 時速40km/h…